Descripción

Recupera lo más real de nosotros y nos conecta con nosotros mismos.
Fortalece y tonifica todo el cuerpo a nivel osteomuscular
Aumenta la movilidad articular
Desarrolla la capacidad de resistencia e incrementa la flexibilidad
Aumenta la concentración
Calma el sistema nervioso, combate el estrés y la ansiedad
Libera pensamientos negativos
Mejora la calidad de las relaciones sexuales
Libera endorfinas
Trabaja la disciplina
Favorece la conciliación del sueño
Permite resolver conflictos internos
Previene enfermedades